А что посоветуете что бы массу набрать?
Keltos, че там принял, названия оригинальные напиши (с описанием, для чего оно), чтобы я погуглил и приобрел)))
Почитал за него. Норма. Надо будет взять.MusclePharm Shred Matrix
Ща еще надо -10)) итого потом буду говорить -40))-30 это охренеть!..
Lipo 6x
Shred Matrix
Кельтос, они? Гришь липо херовый? А в инете читал - только его и советуют.
Keltos что можешь сказать про гейнер Mass-Tech ?
а еще можно такие темы тереть на kachkov.net
там тоже есть форум где, в отличии от данной площадки, обсуждают исключительно диеты, программы тренировок, химию, свои результаты. даже есть раздел где люди выкладывают свои фото с прогрессом и получают советы\порицания\одобрямсы\рекомендации http://www.kachkov.net/fm/viewforum.php?f=29&sid=7b82705ef9ea35f372f070ba7d4779a8
может быть это связанно с тем, что на форуме качков люди не парются насчет быть тру кардерами и не играют в анонимность а просто ПОДРОБНО, УГЛУБЛЕННО, ПРОФЕССИОНАЛЬНО с ПРУФ-фотографиями занимаются спортом? как думаете?
Флуд, флейм, лол - общение на любые темы! > Спорт