Может ли быть богатым счастье? Да, может, но ненадолго. Читайте дальше, чтобы узнать секрет счастья.
Следует скептически относиться к любому, у кого есть готовый ответ на вопрос типа «В чем секрет счастья?» Эмоции - и в особенности счастье - очень субъективны. Покорять холм на американских горках - это счастье для одних и кошмар для других, например. Если счастье субъективно, как мы можем квалифицировать его достаточно, чтобы понять, что ведет нас к счастью? Большинство исследователей обнаружили, что лучше всего просто спросить людей, что делает их счастливыми.
Опрашивая обычных людей и собирая данные, представители таких разрозненных областей, как социальная психология, эпидемиология и экономика, пришли к тому, что многие считают лучшим пониманием того, что делает нас счастливыми. Казалось бы, секрет счастья больше не является секретом.
Один из первых выводов, к которому пришли исследователи в области счастья, противоречит давнему предположению: деньги означают счастье. В 1970-х годах экономист Джордж Истерлин обнаружил, что, хотя доход в Соединенных Штатах вырос после Второй мировой войны, уровень счастья в стране, по сообщениям, не поспевал. Истерлин обнаружил, что это применимо и к другим развитым странам. Со временем так называемый парадокс Истерлина был усовершенствован - деньги действительно увеличивают счастье в определенной степени, - но данные показывают, что после того, как основные потребности, такие как еда, жилье и медицинское обслуживание, обеспечены, доход падает не в ногу со счастьем.
Вместо этого исследователи обнаружили, что люди испытывают счастье через сложные отношения, которые наделяют нас чувством принадлежности, а также действия и образ жизни, которые их привлекают. Фактически, некоторые психологи уверены, что то, что делает людей счастливыми, можно сузить до трех категорий: генетика, выбор и обстоятельства жизни.
Большинство людей, изучающих счастье, пришли к выводу, что генетическая предрасположенность к счастью, называемая чертой счастья, составляет большую часть того, что делает людей счастливыми. До 50 процентов того, почему мы счастливы, можно обнаружить в наших генах. Другая половина человеческого счастья находится под нашим контролем. В то время как около 10 процентов составляют жизненные обстоятельства, такие как доход и отношения, остальные 40 процентов составляют выбор, сделанный человеком. Некоторые исследователи считают, что принятие позитивных решений, таких как возвращение кошелька, набитого деньгами, его законному владельцу или сохранение верности супругу, является частью секрета счастья.
Другие уделяют больше внимания отношениям. Люди, у которых есть близкие отношения с другими, обычно более счастливы. Одно исследование показало, что количество счастливых людей в жизни может увеличить счастье в человеке предсказуемым образом. Каждый счастливый человек в жизни увеличивает его шансы на счастье на 9 процентов.
Состояние, известное как поток, также считается частью того, что делает нас счастливыми. Это состояние, когда человек полностью занят такой деятельностью, как работа или хобби, существует между скукой и перегрузкой. В потоке используются таланты и интересы человека, и обычно выполняемая задача выполняется успешно.
Научное исследование того, что делает нас счастливыми, все еще сравнительно молодая область, и она все еще пытается решить вопрос типа курицы или яйца: являются ли черты, обнаруженные у счастливых людей, факторами, которые делают их счастливыми, или они просто характеристики счастливых людей? Исследователи должны найти ответ на этот вопрос, прежде чем они смогут полностью раскрыть секрет счастья.
