Многие люди используют мнемонические техники, чтобы улучшить свою память. Эти методы могут помочь им запомнить, как правильно писать сложные слова, вспомнить имя нового коллеги и запомнить информацию. Существует множество техник мнемоники, поэтому лучше всего выбрать тот, который подходит вашему стилю обучения и типу информации, которую вам нужно запомнить. В этой статье мы объясняем, что такое мнемонические приемы, различные типы мнемонических приемов и как их использовать.
Что такое мнемонические техники?
Мнемонические техники - это способы помочь вам запомнить фразу или идею с помощью шаблонов. Мнемонические техники могут включать песни, стихи, рифмы, очертания, изображения и сокращения. Мнемоника придает значение чему-то обычному, чтобы сделать это более запоминающимся, когда вы пытаетесь вспомнить это. Этот метод полезен для хранения информации как в краткосрочной, так и в долгосрочной памяти.
Виды мнемонических приемов
Вот восемь типов мнемонических приемов, которые вы можете использовать:
- Мнемоника правописания
- Мнемоника функций
- Рифмованная мнемоника
- Обратите внимание на мнемонику организации
- Мнемоника аллитерации
- Мнемоника песни
- Мнемоника организации
- Визуальная мнемоника
1. Орфографическая мнемоника
Орфографическая мнемоника поможет вам запомнить, как написать сложное слово с помощью шаблонов, фраз или правил. Например, чтобы запомнить написание слова
«отдельный» , можно использовать фразу
«есть крыса отдельно». Еще одна распространенная орфографическая мнемоника, которую нужно помнить о том, что во многих словах
«Я» стоит перед
«Е», - это
«Никогда не верь лжи».
2. Мнемоника функций
Тип тренировки мнемонической памяти включает в себя визуальное определение характерных черт человека, с которым вы встречаетесь впервые. Этот прием поможет вам лучше связать их имя и лицо. Например, вы можете встретить нового коллегу по имени Даниэла, у которой большие голубые глаза. Вы можете вспомнить ее как
«Голубоглазую Даниэлу», чтобы связать черту ее внешности с ее именем, чтобы вы могли быстро вспомнить ее, когда встретитесь снова.
3. Рифмованная мнемоника
Другой распространенный мнемонический прием - использование рифмы для запоминания информации. Одним из хорошо известных примеров рифмующейся мнемоники является фаза
«В тысяча четыреста девяносто втором году Колумб плавал по синему океану». Информация, которую вы хотите запомнить, - это дата начала путешествия Колумба, и знание рифмы со словом
«голубой океан» поможет вам вспомнить
«1492». Вы можете применить эту технику к любой информации, которую вам нужно запомнить на работе.
4. Обратите внимание на мнемонику организации.
Некоторые люди учатся лучше всего, когда они систематизируют свои мысли в заметки. Это отличный мнемонический прием для использования в вашей работе, независимо от того, готовитесь ли вы к презентации или вам нужно запомнить новые данные. Например, вы можете сформулировать основные идеи в виде вопросов и записать их на одной стороне карточки для заметок, добавляя ответы на противоположной стороне. Вы тренируете свой мозг видеть вопросы и запоминать ответы, когда делаете это неоднократно.
5. Мнемоника аллитерации
Когда вы хотите запомнить имя человека, аллитерация - удобный инструмент. Если вы встретите коллегу по имени Сабина, вы можете придумать другие слова, начинающиеся с буквы
«S», которые описывают ее. Вы можете найти Сабину утонченной, искренней и стильной. Когда вам нужно вспомнить ее имя, вы запомните три слова, которые у вас ассоциируются с ней, и сможете сузить ее имя до того, которое начинается с буквы
«S».
6. Мнемоника песни.
Некоторые люди лучше всего учатся, когда умеют петь, поэтому вы можете вставить информацию, которую хотите запомнить, в песню. Популярный пример - песня
«Азбука», которую школьники используют для изучения алфавита. Когда они будут петь это несколько раз, они начнут запоминать порядок алфавита. Вы можете использовать ту же мнемоническую технику на работе, поместив новую информацию в формат песни.
7. Мнемоника организации
Объединение информации в группы помогает вам легче их запоминать. Если у вас есть большая группа слов или чисел, которые вам нужно запомнить, вы можете разбить их, чтобы быстро вспомнить. Например, если вам нужно запомнить числа
«456159753481», вы можете разделить их на более мелкие группы. Если вы сгруппируете их в
«4561 5975 3481», у вас будет больше шансов их запомнить.
8. Визуальная мнемоника
Связывание изображений вместе включает создание визуальной истории, которая объединяет информацию, которую вам необходимо запомнить. Каждый предмет заставляет вас вспомнить следующую статью. Например, вам может потребоваться не забыть взять с собой ноутбук, очки для чтения, блокнот и ручку на предстоящую встречу. Вы можете создать короткий рассказ, чтобы связать эти элементы вместе, чтобы не забыть ни одного из них.
Как использовать мнемонические приемы
Следуйте этим рекомендациям при использовании мнемонических приемов:
1. Выберите соответствующую мнемонику
Выберите правильную мнемонику для вашей ситуации. Например, если ваша цель - научиться писать слово, вы можете использовать мнемоническую технику написания. Если вы пытаетесь запомнить имя нового сотрудника, вы можете использовать характерную особенность или метод аллитерационной мнемоники.
2. Практикуйте технику
Вы можете несколько раз попрактиковаться в мнемонике, чтобы лучше ее запомнить. Некоторым людям легче запоминать имя или слово, если они повторяют их несколько раз в течение нескольких дней. Таким образом, им будет легче вспомнить информацию.
3. Повторяйте мнемонику другим
Возможно, вам будет полезно не только попрактиковаться в мнемонике, но и сказать это вслух другим людям. Некоторым людям легче запоминать фразу или слово, когда они слышат их. Вы можете повторить это другим сотрудникам вашего отдела, особенно если вы пытаетесь запомнить фразу для предстоящей встречи или презентации.
