Как развить харизму за 10 шагов

Brother

Professional
Messages
2,567
Reputation
3
Reaction score
333
Points
83
Харизма - ценная профессиональная черта, которая может показаться загадочной для тех, кто не имеет четкого представления о том, как она работает. Если вы хотите стать более харизматичным перед предстоящим собеседованием или если вы стремитесь к профессиональному развитию, может быть полезно знать, какие методы использовать для развития своей харизмы. В этой статье мы обсудим, какие элементы способствуют развитию харизмы человека, и 10 способов развить эти черты, чтобы стать более харизматичным.

Что такое харизма?​

Харизма - это широкий термин, и есть ряд черт, которые помогают определить кого-то как харизматичного. Три наиболее распространенных источника харизмы человека - это его уверенность, присутствие и дружелюбие.

Уверенность​

Уверенность позволяет харизматичному человеку точно оценить области, в которых он преуспевает, и передать эти знания другим с помощью языка тела и моделей речи. Уверенный в себе человек создает харизму, представляя другим лучшую версию себя.

Присутствие​

Присутствие - это черта, которая позволяет харизматичному человеку уделять кому-то все свое внимание и заставлять его чувствовать, что его полностью слышат и понимают. Харизма настоящего человека исходит из того, что люди, с которыми он разговаривает, всегда чувствуют себя важными для разговора.

Дружелюбие​

Дружелюбие - это то, что позволяет кому-то чувствовать себя отзывчивым и дружелюбным. Эта черта естественным образом вдохновляет других доверять им и получать удовольствие от общения с ними - именно так дружелюбный человек генерирует свою харизму.

10 шагов к повышению вашей харизмы на работе​

Попробуйте эти методы, чтобы укрепить уверенность, присутствие и дружелюбие, чтобы стать более харизматичным:
  1. Управляйте своими нервами.
  2. Продолжайте свою речь.
  3. Говорите о том, чем вы увлечены.
  4. Слушайте с намерением.
  5. Практикуйте зрительный контакт.
  6. Задайте уточняющие вопросы.
  7. Продемонстрируйте искренний интерес.
  8. Запомните мелкие детали.
  9. Сохраняйте позитивный настрой.
  10. Практикуйте сочувствие.

1. Управляйте своими нервами​

Самым большим препятствием для большинства людей, стремящихся развить в себе естественную уверенность, является преодоление нервов. Беспокойство и нервозность - это нормальные ощущения, когда вы разговариваете с незнакомыми людьми, особенно если вы делаете это нечасто. Чтобы уменьшить беспокойство, которое вы испытываете, вы можете попробовать разыграть свои разговоры заранее и познакомиться с процессом общения с новыми людьми, разговаривая с людьми, с которыми вы встречаетесь в своей повседневной жизни.

2. Увеличивайте темп своей речи​

Когда вы чем-то взволнованы или нервничаете, ваши речевые модели нередко меняются. Практика ритма вашей речи, рассчитывая время для себя и активно работая, чтобы говорить с постоянной скоростью, может помочь вам развить более уверенный и контролируемый тон вашего голоса при разговоре с другими.

3. Расскажите о том, чем вы увлечены​

Когда вы разговариваете с кем-то, кого не очень хорошо знаете, самый простой способ помочь вам обрести уверенность - это начать говорить о том, чем вы увлечены. Это поможет вам отвлечься от ситуации, в которой вы находитесь, и отвлечет ваше внимание от того факта, что вы разговариваете с незнакомым человеком. Такой подход поможет вам привыкнуть к общению с новыми людьми и поможет развить уверенность в себе.

4. Слушайте с намерением​

Разговаривая с другими, постарайтесь выработать привычку внимательно их слушать. Практика активного, целенаправленного выслушивания вашего собеседника поможет укрепить ваше понимание того, что вы цените его время. Это также, естественно, поможет вам лучше понять точку зрения вашего собеседника на то, о чем он говорит.

5. Практикуйте зрительный контакт​

Зрительный контакт во время разговора демонстрирует собеседнику, что вы вкладываете в то, что он говорит, и что он не борется за ваше внимание. Если вам сложно поддерживать зрительный контакт во время продолжительного разговора, возможно, вам будет полезно потренироваться, сосредоточив внимание на другом элементе рядом с глазами вашего собеседника, например на его носе, очках или бровях. Люди, с которыми вы обычно разговариваете, не заметят разницы, когда вы это сделаете, поэтому вы можете использовать это для достижения того же эффекта в разговоре, пока не почувствуете себя более комфортно при прямом зрительном контакте.

6. Задавайте уточняющие вопросы​

Во время разговора с кем-то, кто является экспертом в какой-либо теме, задание нескольких вопросов, чтобы уточнить, что вам сообщается, показывает человеку, с которым вы разговариваете, что вы активно участвуете в разговоре и что вы работаете с ним, чтобы помочь разговор идет легко.

7. Продемонстрируйте искренний интерес​

Использование языка тела, мимики и прямой речи, чтобы продемонстрировать волнение и интерес к обсуждаемой теме, помогает вашему собеседнику почувствовать себя более вовлеченным в ваше общение. Практикуя активное слушание и сохраняя вовлеченность, человек, с которым вы разговариваете, обычно будет чувствовать себя более ценным.

8. Помните мелкие детали.​

Когда вы разговариваете с другими людьми, постарайтесь приложить сознательные усилия, чтобы запомнить мелкие детали, которыми они делятся с вами. Обращение к этим деталям в более поздних беседах заставит другого человека почувствовать, что его ценят и услышат, и побудит его быть более открытым с вами. Помните об этих деталях, чтобы в будущем начать разговор с людьми.

Например, если коллега сообщит вам, что собирается присутствовать на дне рождения своей племянницы на выходных, ценным началом разговора в понедельник утром будет вопрос о вечеринке и о том, понравились ли они.

9. Сохраняйте позитивный настрой​

В разговоре с другими старайтесь сохранять как можно более позитивный настрой на протяжении всего взаимодействия с ними. Вы будете изображать из себя позитивного и полезного человека для людей, с которыми разговариваете.

10. Практикуйте сочувствие​

Во время разговора помните, что чувствует ваш собеседник, и развивайте сочувствие к нему, что естественным образом приведет вас к более значимому взаимопониманию. Когда вы используете свое сочувствие, чтобы эффективно оценить, как ваш собеседник думает о развитии обсуждаемой темы, вы можете соответствующим образом направить беседу.
 
Top