Может ли стакан пива повлиять на здоровье вашей кожи?
Будь то ночь в городе с друзьями или бокал вина за ужином, алкоголь играет важную роль в жизни многих людей. Исследования последних лет показали, что умеренное употребление определенных видов алкоголя полезно для здоровья сердца и профилактики рака. Но может ли стакан пива или смешанный напиток повлиять на вашу кожу?
Вода, которую вы пьете, служит внутренним увлажняющим средством для вашей кожи. Правильное увлажнение может разгладить морщины, в результате чего ваша кожа станет светлее и моложе. Алкоголь, наряду с напитками с кофеином, такими как кофе и газированные напитки, имеет противоположный эффект. Напиток обезвоживает вас и истощает жизненно важные питательные вещества для кожи, делая кожу тусклой. Врачи также обнаружили, что те, кто много пьет, обычно придерживаются менее здорового питания, что может лишить кожу необходимых питательных веществ, которые сохраняют ее здоровый и молодой вид.
Употребление алкоголя также вызывает расширение лицевых кровеносных сосудов, а повторяющееся чрезмерное употребление алкоголя может привести к постоянному расширению сосудов, вызывая красные паутинные вены. А если у вас уже есть состояние кожи, чрезмерное употребление алкоголя может ухудшить его. Употребление алкоголя может усугубить обострение розацеа и псориаза, и дерматологи рекомендуют минимизировать его потребление, чтобы избежать этих проблем.
Если вы пьете, умеренное употребление алкоголя - лучший способ избежать негативных побочных эффектов. А после ночи в городе вода поможет противодействовать обезвоживанию, которое сопровождает употребление алкоголя. Избегайте жирной пищи, которая часто ассоциируется с лечением похмелья, и замените ее более здоровой и богатой питательными веществами пищей, чтобы обратить вспять некоторые негативные последствия ночного отдыха.
